病情描述： 怎么缓解感冒脖子疼
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.休息：保持充足的休息可以帮助身体恢复。
2.喝水：多喝水可以帮助保持体内水分，缓解喉咙干燥和疼痛。
3.热敷：使用热水袋或暖毛巾敷在脖子上，可以舒缓肌肉疼痛和颈部僵硬感。
4.按摩：适当的按摩可以帮助放松肌肉，减轻疼痛。
5.药物治疗：可以口服止痛药，如对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药，如布洛芬，来缓解疼痛和发烧。
6.盐水漱口：用温盐水漱口可以舒缓喉咙的不适感。
如果症状加重或持续时间较长，请及时就医。