陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用药物洗发水:含有沙丁胺醇和角鲨烷等有效成分的药物洗发水可以减少头皮癣,缓解头皮瘙痒和脱屑等症状。
2.头皮按摩:在洗头时进行轻柔的头皮按摩可以加速头皮血液循环,促进头皮健康,从而减少头皮癣。
3.使用抗真菌药物:某些口服或外用的抗真菌药物也可以有效地治疗头皮癣。这些药物可以杀死真菌,减轻头皮炎症和红肿。
4.饮食调整:注意饮食健康,避免过多的糖和淀粉质摄入。多吃富含维生素B和锌的食物,如全麦面包、牛肉和绿叶蔬菜,有助于减轻头皮癣。
5.控制情绪:头皮癣和焦虑、抑郁等情绪有关,因此保持心情愉快也是控制头皮癣的重要因素之一。
需要注意的是,不同人所患的头皮癣症状可能不同,治疗方法也会有所不同。建议在医生的指导下进行治疗。
