粉碎性骨折吃什么

病情分析：粉碎性骨折是一种较为严重的骨折类型，需要进行手术治疗和长时间的康复。在饮食方面，建议患者保持均衡营养，增加蛋白质、钙等有助于骨骼生长和修复的营养素摄入。

以下是一些建议的食物：

1.高蛋白食物：如肉类、鸡蛋、豆腐、鱼类等，有利于细胞再生和修复。

2.高钙食物：如牛奶、奶酪、酸奶、菜类（如芹菜、菠菜、豆腐）、海产品（如虾、贝类）等，帮助骨骼愈合。

3.富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、西红柿等，能促进软组织恢复，有助于减轻疼痛和消肿。

4.高纤维食物：如全麦面包、燕麦、糙米、水果和蔬菜等，有助于保持肠道健康，促进身体康复。

另外，需避免饮食中的高热量、高脂肪和高糖分的食物，避免加重身体负担和影响康复。建议根据个人情况咨询医生或营养师的意见，制定合理的饮食计划。