许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.选择成熟的桃子:选购成熟的、无损伤或腐烂的桃子。避免购买过熟或太软的桃子。
2.温水洗净:在食用之前,用温水彻底清洗桃子表面,以去除可能残留的农药或细菌。
3.适量食用:尽管桃子是健康的水果,但也要注意适量食用。过量摄入可能导致消化不良或引起其他问题。
4.咨询医生:如果您有特定的健康问题或对某些食物过敏,最好在怀孕期间咨询医生或专业营养师的建议。
总之,桃子是一种可供孕妇食用的健康水果,但合理控制摄入量并确保其干净卫生非常重要。