沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.饮食:遵循医生或营养师的建议,选择易于消化和吞咽的软食或液体食物。逐渐增加饮食种类,但避免辛辣、油腻和高纤维的食物。保持充足的水分摄入。
2.小而频繁的进食:将食物分成小份量,每天进食5-6次,以减少胃部负担。
3.缓慢进食:细嚼慢咽,专注于每一口的咀嚼和摄入。避免匆忙进食,尽量放松。
4.躺下立即后不要进食:避免在就寝前2-3小时进食,以防止胃内返流。
5.避免饮用刺激性饮料:避免咖啡因、碳酸饮料、酒精和酸性饮料,因为它们可能引起胃酸反流。
6.避免吸烟和饮酒:吸烟和饮酒会增加患食道癌复发的风险,应避免。
7.定期随访检查:密切关注任何症状变化,如呕吐、胃酸反流、体重下降等,并定期进行医生建议的复查。
8.心理支持:食道癌手术后需要适应新的饮食和生活方式,心理健康很重要。寻求家人、朋友或专业人士的支持,参与支持组织或互助小组也是一个好主意。
请记住,以上建议仅供参考。每个人的情况可能不同,因此请遵循医生或营养师的具体指导。