老人得了糖尿病怎么办

病情分析：老年人得了糖尿病需要进行全面的管理来控制病情。以下是一些建议：

1.饮食控制：老年人的饮食应该合理搭配，避免吃高糖、高脂肪、高胆固醇和高盐的食物。应多吃蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等食物。建议咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食计划。

2.运动：适度的运动可以有助于稳定血糖水平。老年人可以选择散步、慢跑、骑车等低强度的运动方式。建议每天至少进行30分钟的运动。

3.控制体重：肥胖是导致糖尿病发生和加重的重要原因之一。老年人应该注意保持正常的体重，如有需要可以咨询医生或营养师的意见，制定合适的减重计划。

4.药物治疗：老年人的药物治疗需要根据具体情况进行调整。一些口服药物和胰岛素可以帮助控制血糖水平。老年人要按医生的建议进行用药，注意药物的剂量和时间。

5.定期检查：老年人需要定期到医院进行糖尿病相关指标的检查，如血糖、肾功能、眼底检查等，及时发现问题并进行治疗。

2023-10-09