益生菌怎么越吃越胖

病情分析：益生菌在临床医学上是一种比较常见的物质，人体通过摄入期间可以达到比较好的促进人体胃肠道蠕动和新陈代谢吸收的作用。但是如果人们在日常生活中通过服用益生菌期间出现越吃越胖的现象，那么大多数都是有人起出现比较明显的肠胃负担，以及新陈代谢不良所导致的症状，所以建议人们在日常饮食方面要稍加注意，尽量多摄入一些维生素膳食纤维比较丰富的食物，可以有效地缓解症状。同时，建议人们在日常生活中还应当注意饮食结构的合理搭配和膳食营养的合理。2021-03-26