王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
此外,可以尝试以下方法缓解全身酸痛的不适:
1、休息:保持充足的休息,避免过度劳累。
2、热敷:可以尝试热敷来缓解疼痛和放松肌肉。
3、注意营养:保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质。
4、充分水分摄入:保持足够的水分摄入,有助于身体代谢和康复。
5、保持室内温暖:避免受凉,保持室内温暖有助于舒缓疼痛。
请注意,如果症状持续或加重,请务必及时就医并按照医生的指导进行治疗。