张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿液成分:尿液中某些矿物质和盐类过多,如钙、草酸盐和尿酸,在条件合适时可形成晶体。
2.水分摄入不足:饮水量不足会使尿液浓缩,增加结石形成的风险。每日饮水量应保持在2-3升。
3.饮食因素:高蛋白、高盐和高草酸盐的饮食(如菠菜、杏仁)可能增加结石发生率。
4.家族史:家族中有肾结石病史者,其自身患病风险较高。
5.代谢紊乱:如痛风、肥胖、糖尿病等疾病会影响体内矿物质平衡,增加结石形成的可能性。
6.某些药物:一些药物可能增加尿液中结石形成物质的浓度,如抗生素、利尿剂等。
7.尿路感染:反复的尿路感染可导致细菌生成结石核心,加速结石形成。
肾结石的预防需注意保持充足的水分摄入,控制饮食中的草酸盐和盐分,定期检查尿液成分和监控相关慢性疾病。坚持健康的生活方式,有助于减少肾结石的发生。
