邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.涨奶是指产后乳房充盈胀痛的现象。大多数初产妇会在生产后的3至5天经历涨奶,一般持续时间为1到4天。
2.疼痛的程度和持续时间取决于母乳喂养的频率和宝宝的吸吮能力。如果宝宝频繁吸吮,乳腺管通畅,疼痛通常会较快缓解。
3.适当使用冷敷或温敷、按摩乳房有助于减轻胀痛。合理调整哺乳姿势和间隔时间也能减少不适。
4.如果疼痛持续时间超过一周,或者伴随发热、红肿等症状,应及时就医,以排除乳腺炎或其他感染性疾病的可能性。
保持规律的哺乳以及正确的护理方法,有助于快速缓解涨奶疼痛。
