管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.药物治疗:
消炎镇痛药物:可以使用非甾体类抗炎药来减轻炎症和疼痛。
局部注射:在医生指导下,可以采用局部注射皮质类固醇来缓解严重的炎症和肿胀。
2.物理治疗:
冷敷:每日几次,每次15-20分钟的冷敷,有助于减少脚部的肿胀和疼痛。
物理治疗:通过专业的理疗师进行超声波治疗、激光治疗等,帮助减轻炎症和促进组织修复。
3.生活方式调整:
减少负重:尽量避免长时间站立或行走,给脚部适当的休息时间。
穿合适的鞋子:选择舒适、支撑良好的鞋子,以减少对脚部的压力。
控制体重:过重会增加脚部的负担,因此保持适当的体重有助于减轻症状。
通过以上方式,可以有效控制骨刺引起的脚肿问题,但如果症状持续或加重,建议及时就医以获得进一步的诊治。
