陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.及时清理伤口:第一时间使用生理盐水或干净的冷水冲洗伤口,去除污垢和细菌。避免使用酒精或碘伏等刺激性消毒液。
2.止血和包扎:用干净的纱布轻轻按压伤口止血。伤口止血后,可以使用无菌纱布或创口贴覆盖伤口,保持其清洁和湿润。
3.抗生素软膏:为了预防感染,可以在医生指导下应用抗生素软膏,但不要自行滥用。
4.饮食调理:多摄入富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物,这些营养成分有助于皮肤愈合和修复,如水果、蔬菜、鱼肉等。
5.避免阳光暴晒:紫外线会刺激伤口色素沉着,增加疤痕形成的可能。外出时,可以使用防晒产品或物理遮挡。
6.定期换药和观察:根据医生建议,定期更换伤口敷料并检查伤口愈合情况。如发现红肿、发热或流脓等感染迹象,需立即就医。
7.局部按摩:伤口愈合后,可以进行轻柔的按摩,有助于促进血液循环,减少瘢痕组织形成。不过要确保伤口完全愈合后再进行。
8.使用硅凝胶或硅凝胶片:这些产品能够有效预防和减轻疤痕形成,但需在医生指导下使用。
9.避免不必要的牵拉和摩擦:尽量避免对伤口部位过度拉扯或摩擦,以免影响伤口愈合。
上述方法可以帮助最大限度地减少脸上受伤后的疤痕形成。实施过程中应注意保持伤口清洁、避免感染,并听从专业医生的建议进行护理。
