沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.在出生后的第一个年份内,婴儿的身高通常会增加约25厘米。这意味着,如果出生时身高为50厘米,到一岁时可能达到75厘米左右。
2.从一岁到两岁,身高增长的速度有所减缓,但一般每年仍然增加约10-12厘米。
3.两岁以后直到青春期,儿童的身高每年大概增长5-7厘米。这种增长速度会因个体差异、营养状况以及遗传因素而变化。
4.进入青春期后,身高增长会加速。在这个阶段,女孩通常在11-13岁期间迎来迅速的生长高峰,而男孩则在13-15岁之间。青春期结束后,身高增长逐渐停止。
5.可以根据标准生长曲线图进行比较。世界卫生组织提供了儿童身高体重的生长曲线,家长可以通过查看这些曲线了解孩子的身高在同龄儿童中的百分位情况。
6.考虑遗传因素。父母的身高可以对孩子的最终身高产生较大影响。一个简单的方法是计算出预期成年身高,即(父亲身高+母亲身高±13)/2,以厘米为单位,其中+13用于男孩,-13用于女孩。
如果怀疑孩子的身高增长出现问题,建议及时就医;医生会评估整体健康状况,并可能进行进一步检查,例如骨龄测试和激素评估。适当的营养和身体活动对于促进健康的生长发育也至关重要。
