陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保湿:使用温和的保湿霜或凡士林,每天涂抹2-3次,特别是在洗脸后和睡前,以保持皮肤的湿润。
2.避免刺激:避免使用含有酒精或香料的护肤产品,因为这些成分可能会进一步刺激和干燥皮肤。
3.环境控制:在冬季或干燥的环境中使用加湿器,以增加空气中的湿度,从而减少皮肤干裂的风险。
4.饮食调节:确保摄入足够的水分,每天摄入至少8杯水。富含维生素A和E的食物,如胡萝卜、菠菜和坚果,有助于改善皮肤健康。
5.外用药物:如果干裂情况严重,可以在医生指导下使用外用抗生素软膏或激素软膏,以促进愈合和防止感染。
通过以上措施,可以有效缓解鼻翼下部干裂的问题并预防其复发。如果症状持续或加重,建议及时就医。