杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.热疗可以帮助扩张血管,提高受影响区域的血流量,这种增加的血流量有助于输送氧气和营养物质,加速组织修复过程。研究发现,局部应用热疗能够使皮肤和肌肉温度升高约2-3摄氏度,从而有效缓解疼痛。
2.热疗可以放松肌肉和软组织,降低肌肉痉挛和紧绷感。在一项关于慢性关节炎患者的研究中,使用热疗后,有超过60%的患者报告关节僵硬感显著减少,活动范围有所增加。
3.通过改善胶原纤维的弹性,热疗还可能增强关节的灵活度。这对于那些因为长期炎症而导致关节活动受限的患者尤为重要。
4.热疗能够激活体内的痛觉抑制机制,如触发内啡肽的释放,这些内源性化学物质具有天然的镇痛作用,可以减轻疼痛不适。
5.热疗方法多样,包括热敷、热水浴、超声波热疗等,每种方法都能有效提供深层或表浅的热效应,根据患者具体情况选择合适的形式以获得最佳效果。
在采取热疗时,需注意避免过高温度以免灼伤皮肤,尤其对于感觉障碍患者更需谨慎评估和监控治疗温度。
