武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.椰子水是一种天然饮品,富含电解质和营养素,如钾、钙和镁。对于一岁以上的宝宝,可以为其提供适量的额外液体补充。
2.在选择给宝宝饮用椰子水时,应确保其来源安全,避免使用添加糖分或其他成分的产品。
3.初次给宝宝尝试新食物或饮品时,建议少量开始观察是否有过敏反应或消化不良的情况。
4.不建议将椰子水替代母乳或配方奶粉作为主要的液体来源,因为椰子水并不能提供全面的营养需求。
注意食用椰子水的量与频率,确保其他主食和饮品的营养搭配均衡。