张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的形成主要是由于眼轴变长,导致光线在视网膜前聚焦。现有科学研究表明,一旦眼球结构发生变化,通过外部食物或药物来矫正这种结构性改变是不现实的。
2.菊花含有丰富的黄酮类化合物和维生素A,有助于减轻眼部炎症并缓解眼睛疲劳。夏枯草和白菊花茶被认为能帮助缓解眼睛不适。但这些成分主要是通过抗氧化作用和改善血液循环来起到保护效果,而不是逆转近视。
3.女贞子具有滋补肝肾、明目退翳的功效,被广泛用于中医药方。其主要作用也是在于改善整体眼部健康状态和缓解眼部疲劳,难以直接修复眼轴长度或者其他引发近视的根本原因。
尽管上述植物有其独特的保健功效,但对于已经存在的近视,需要通过医学手段如配镜或手术矫正才能有效恢复视力。同时,日常生活中应注意科学用眼,避免长时间使用电子设备,定期进行眼科检查以预防和及时发现眼部问题。