张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.男性在睡眠过程中会经历数个快速眼动期(REM),通常每晚会发生3到5次。每个REM期大约持续20到30分钟,此时可能会引发阴茎勃起。
2.睾酮水平在清晨达到最高峰,特别是在4到6点之间,这也促进了晨勃的发生。早晨醒来后常常会发现有勃起的情况。
3.成年男性一般每周会有3到5次明显的晨勃。如果频率过高或过低,则可能与身体状况有关。例如,过高频率可能是由于过度性刺激或睾酮水平异常,而过低频率则可能与年龄、压力、健康问题或睾酮水平下降有关。
如果晨勃频率显著异常,建议就医检查,以排除可能的身体健康问题。保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动和均衡饮食,有助于维持正常的性功能。
