袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保暖和环境调节:
面瘫通常发生在面部神经受凉后,因此应首先避免继续暴露在冷空气中。可以关闭空调或调整温度至适宜范围。
使用热敷来促进局部血液循环。每日数次,每次约20分钟,可以使用温热的毛巾或专用热敷袋。
2.药物治疗:
面瘫患者常需要使用抗病毒药物或类固醇药物以减少炎症和加速康复。具体药物和剂量应在医生指导下使用。
若有眼睑无法完全闭合,需使用润滑眼药水或眼膏保护角膜,防止干燥和感染。
3.物理治疗与康复训练:
面部按摩和针灸对部分患者有效,可缓解症状并促进神经恢复。此类治疗应由专业人员操作。
面部肌肉锻炼也是关键,包括皱眉、闭眼、鼓嘴等。这些动作可帮助恢复面部表情肌功能。
4.注意饮食和生活习惯:
饮食上宜选择易咀嚼且富含维生素的食物,如水果、蔬菜,加速身体恢复。
避免熬夜,保持充足睡眠,提高机体免疫力。
面瘫的康复速度因人而异,大多数患者在几周到几个月内能完全康复。及时就医和坚持科学治疗是关键。