杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.顺时针腹部按摩:用温暖的手指在婴儿的肚子上,以顺时针方向轻轻画圈。此动作模拟了肠道的自然蠕动,帮助消化。
2.单腿推压:将婴儿的一条腿轻轻弯曲至腹部,然后放下,交替进行。这有助于释放积累的气体。
3.膝盖到胸部运动:抓住婴儿的双脚,使膝盖慢慢靠近胸部,停留片刻后放下。该动作有助于排气并减轻不适。
4.太阳穴按压:用拇指在婴儿腹部的两个太阳穴位置轻轻按压几秒钟,然后放松。这种方法可能对缓解疼痛有效。
5.背部按摩:让婴儿趴在成人的大腿上,用手掌从颈部往下轻轻抚摸背部,以帮助放松肌肉和神经系统。
按摩应该在安静的环境下进行,每次操作保持轻柔以避免过度刺激。注意观察婴儿反应,若情绪不安或有不适,应立即停止并咨询医生。