文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.冰敷:注射后24小时内,可以每次冰敷10-20分钟,每日3-4次。冰敷可以减轻局部的毛细血管破裂和出血,从而减轻淤青。
2.热敷:注射24小时之后,可以改用热敷,每次同样是10-20分钟,每日3-4次。热敷有助于促进血液循环,加快淤青的吸收。
3.适当按摩:在没有剧烈疼痛或其他不适的情况下,可以轻柔按摩淤青区域,促进血液循环,从而加速淤青的吸收。
4.维生素K乳膏:局部涂抹含有维生素K的乳膏,有助于血液凝固和减少淤青的形成与扩散。
5.避免刺激:在淤青尚未完全消退期间,尽量避免穿紧身衣物或对注射部位施加过大压力,以免加重淤青。
如果出现严重的疼痛、红肿、发热等症状,或者淤青持续时间超过两周,应及时就医。
