杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.受伤:脚背疼痛常与外伤有关,如扭伤、跌倒或直接撞击。轻微的外伤可导致软组织损伤,而严重的外伤可能导致骨折或韧带撕裂。
2.过度使用:运动员或长时间站立的人易因足部肌肉和关节的过度使用而产生疼痛。跑步、跳跃和其他高强度活动可导致应激性骨折或肌腱炎。
3.炎症:一些炎症性疾病如风湿性关节炎、痛风或滑囊炎也可以引起脚背疼痛。风湿性关节炎常见于中老年人,发病时伴有红肿热痛。痛风则由于尿酸结晶沉积在关节处,引起剧烈疼痛。
4.神经压迫:神经卡压综合征,如跖管综合征,亦可引起脚背疼痛。这种情况通常伴有麻木、刺痛或烧灼感,疼痛可能沿着神经传导到脚趾。
5.足部结构异常:扁平足、高弓足等足部结构异常也可能导致脚背疼痛。这类问题常常需要通过矫正鞋垫或特制鞋具进行管理。
早期识别并处理这些因素,可以减轻疼痛并防止进一步受损。一旦出现长期或剧烈疼痛,应及时就医,以避免症状恶化。