韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:大多数病例可以通过保守治疗缓解症状。
物理治疗:包括牵引、热敷、冷敷和特定的锻炼,以减轻疼痛和改善机能。
姿势调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。
生活方式改变:减轻体重和加强腰部肌肉锻炼,以减轻腰椎的负担。
2.药物治疗:用于控制疼痛和炎症。
非甾体抗炎药:帮助缓解炎症和疼痛。
肌肉松弛药:用于减轻肌肉痉挛。
神经调节药物:如必要,可使用某些药物来减轻神经痛。
3.注射疗法:对于某些患者,局部注射类固醇可能有效。
硬膜外类固醇注射:可以减轻炎症和疼痛。
4.手术治疗:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可以考虑手术。
微创椎间盘切除术:移除突出的椎间盘部分以减压。
脊柱融合术:用于严重退行性改变或不稳定的情况下,融合相邻椎骨以增加稳定性。
及时诊断和合理治疗对于改善退化性腰椎间盘突出的预后十分关键。在日常生活中保持健康的生活方式,避免过度劳累,有助于预防和减轻症状。