袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉紧张:长时间的电脑工作或不良姿势会导致颈部和肩部肌肉过度劳损,引发肌肉紧张从而导致头晕和肩颈酸胀。统计显示,约70%的办公室人员会经历类似症状。
2.颈椎病变:颈椎椎间盘退化或骨刺等病变可能压迫神经根或血管,这种状况每年影响全球约2000万成年人。压迫可导致头晕、肩颈酸胀甚至手臂麻木。
3.血液循环不良:颈部动脉狭窄或供血不足可能引发头晕。研究表明,每年大约5%的人群出现这种情况,尤其常见于高血压、动脉硬化患者。
4.压力和焦虑:精神紧张会导致肌肉收缩和血管收缩,进而造成头晕和肩颈酸胀。这在压力大的职业人群中非常普遍,约影响30%的成年人。
5.内耳疾病:内耳控制平衡,若发生感染或其他疾病,如美尼尔氏综合症,可能导致头晕。此类疾病在总人口中的发病率约为0.2%。
6.低血糖或贫血:这些也可能引发头晕,由于身体缺乏足够的葡萄糖或红细胞供应氧气到身体各部分。
以上症状应引起重视,明确具体原因需要专业医生的诊断。长期头晕和肩颈酸胀可能导致生活质量下降,建议及早就医以排除潜在严重疾病的可能性。