长时间看手机是否会加重眼袋

2025-02-03
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈晓东副主任医师

江苏省中医院 整形外科

病情分析:长时间看手机可能会加重眼袋。以下是原因分析:

1.肌肉疲劳:长时间盯着屏幕,眼睛周围的肌肉长期处于紧张状态,可能导致血液循环不畅,使眼袋显得更加明显。

2.光线影响:手机屏幕的蓝光可能损伤眼部皮肤细胞,加速老化,进而加重眼袋。

3.睡眠不足:常常因使用手机导致睡眠不足,这也是眼袋形成的重要因素之一。

4.姿势问题:低头看手机时,面部皮肤容易出现松弛,长期如此可能影响眼部区域。

注意合理控制看手机的时间,保持良好的用眼习惯,确保充足的睡眠,有助于减轻眼袋问题。

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