唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分为收缩压(通常是较高的数值)和舒张压(通常是较低的数值),例如120/80mmHg。
2.正常血压一般定义为收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。读数为一百多的情况下,通常收缩压大约在100-119mmHg,仍然处于正常范围内。
3.高血压的诊断标准通常为收缩压高于或等于140mmHg,或舒张压高于或等于90mmHg。200以上的收缩压属于重度高血压,这可能增加中风、心肌梗死和其他心血管事件的风险。
4.轻度高血压通常指收缩压在140-159mmHg,舒张压在90-99mmHg。而中度高血压的收缩压为160-179mmHg,舒张压为100-109mmHg。重度高血压则为收缩压180mmHg及以上,舒张压110mmHg及以上。
5.血压过高时,往往表现为头痛、眩晕、视力模糊甚至呼吸困难。这些症状提示需立即就医,以避免严重并发症。
控制血压有助于降低心血管疾病的风险,应保持健康的生活方式,如饮食均衡、适度运动、限制盐分摄入并定期监测血压。
