胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血压异常:高血压或低血压均可引起头晕和眼花。在血压急剧变化时,身体可能无法迅速调整,导致头晕。需要监测血压以判断是否为原因之一。
2.低血糖:血糖水平过低可能导致大脑供能不足,引发头晕、眼花及恶心。这通常发生在饮食不规律或过度运动后,可以通过补充糖分缓解症状。
3.脱水:体液缺乏会影响循环系统功能,使得大脑供血降低,从而产生头晕和恶心。饮水不足或过度出汗时容易发生,应注意保持适当的水分摄入。
4.内耳问题:如耳石症或美尼尔氏病,内耳功能障碍也可能引起平衡失调,导致头晕和恶心。此类情况常伴有听力下降或耳鸣,需要专业医疗评估。
确保合理的饮食习惯、适量补水以及定期健康检查,有助于减少这些症状的发生。如果症状持续或加重,建议寻求医疗帮助。
