吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.身体过热:长时间在阳光下曝晒,会导致身体过热。人体通过出汗来调节体温,额头出汗是身体对高温环境的自然反应。如果身体无法有效地降低温度,可能会出现头晕和其他中暑症状。
2.脱水:暴露在阳光下时,如果未能及时补充水分,容易导致脱水。脱水会影响心血管系统的运行,造成供氧不足,从而引起头晕和出汗。
3.日光性皮炎:长时间晒太阳可能导致皮肤发炎,即日旋光性皮炎。这种情况下,体内免疫系统可能会引发一系列反应,包括出汗和头晕。
为了避免这些问题,应适度控制在阳光下的活动时间,并保持身体凉爽和充足水分的摄入。
