牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.理疗作用:适当的按摩有助于促进局部血液循环,可能有助于减轻因结节压迫引起的不适感。按摩只是一种辅助的调理方法,对于结节本身并没有治疗效果。
2.按摩方式:建议使用轻柔的手法进行按摩,以避免过度刺激而引发疼痛或其他不适。按摩时可采用顺时针和逆时针交替的方式,每次持续5-10分钟左右。
3.注意事项:在按摩过程中,如遇到疼痛加重、结节增大或皮肤异常变化,应立即停止按摩,并及时就医。同时,怀疑存在恶性病变的结节应由专业医生进行评估和处理,不宜自行按摩。
4.附加措施:结合健康的生活方式,如饮食平衡、适量运动和充足睡眠,也有助于整体健康状态的改善。
保持定期体检和随访很重要,确保及时发现和处理可能存在的问题。
