牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.怀孕期间体重增加和姿势改变可能导致臀部及其他关节部位承受更大压力,容易引发疼痛。适度按摩能够促进血液循环,帮助减轻肌肉张力,从而缓解疼痛。
2.按摩时需注意力度,要轻柔,不可过度用力,以免刺激子宫收缩或影响胎儿安全。通常建议选择专业按摩技师,尤其是熟悉孕期护理的技师,以确保手法得当。
3.若疼痛严重或伴随其他不适症状,如腹痛、出血等,应及时咨询医生以排除潜在健康问题。
按摩可以作为缓解臀部疼痛的一个方法,但要确保在专业指导下进行,并密切观察身体的反应。
