龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.婴儿在生长发育阶段,尤其是四个月大时,消耗能量较快,吃奶不仅提供所需营养,还带来舒适感,帮助平稳情绪。
2.奶睡可能是因为吮吸动作具有安抚作用,加上母乳或配方奶中的一些化学物质,如催产素和褪黑素,能够促进婴儿入睡。
3.研究表明,大约60%至70%的婴儿在夜间至少醒来一次,这与他们的生理周期及喂养模式有关,奶睡可以帮助他们更容易再度入睡。
尽管奶睡是自然现象,但形成习惯后可能导致日后难以自主入睡。在喂奶时可逐渐减少奶睡的机会,通过其他方式如轻拍或唱摇篮曲来帮助婴儿入睡。这种方法可帮助婴儿逐步形成独立的入睡能力。
