在短时间内，如一两分钟即射精，应如何恢复

病情分析：在短时间内射精，即所谓的早泄，是一种常见的男性性功能问题。恢复正常的射精控制可以通过多种方法进行，包括行为疗法、药物治疗和心理咨询。

1.行为疗法：调整性生活习惯，如暂停-启动技术和挤压技术。这些方法旨在提高耐受力，帮助延长性交时间。暂停-启动技术涉及在感到射精即将来临时停止刺激，待感觉减弱后再继续；挤压技术则是在相同情况下轻轻挤压阴茎以降低刺激强度。

2.药物治疗：使用一些药物可以帮助延缓射精。局部麻醉剂如利多卡因或普鲁卡因在性交前涂抹在阴茎上，能够暂时降低敏感度。口服选择性5-羟色胺再摄取抑制剂也被用来治疗早泄，它们通常用于抗抑郁，但也能有效地延长射精时间。

3.心理咨询：心理因素如焦虑、压力或关系问题可能导致或加重早泄。接受专业心理咨询可以帮助识别和克服这些心理障碍，从而改善症状。

4.生活方式调整：定期锻炼、健康饮食和充足睡眠都对整体性健康有帮助，可能间接改善早泄问题。避免过量饮酒和戒烟也有益于改善性功能。

结合以上方法，可以在一定程度上恢复正常的射精时间。如果情况没有改善，建议就医以获得专业指导和进一步的医疗评估。