吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.合谷:位于手背,拇指和食指之间的虎口处,是常用来缓解疼痛和消炎的穴位。
2.曲池:位于肘关节外侧,在屈肘时出现的凹陷处,该穴位可以帮助减轻局部疼痛和消除炎症。
3.外关:位于腕背面,腕横纹上约两寸处,有助于改善循环和缓解疼痛。
4.阳池:在腕背中央的凹陷处,该穴有助于促进血液循环以及提高关节活动度。
5.手三里:前臂靠近肘部的外侧区域,可以帮助缓解手臂和前臂的紧张和不适。
对于手部关节错位的患者,及时就医是关键,以避免因未正确处理而导致长期损伤或功能障碍。针灸作为辅助方法,可以在专业指导下使用,以达到更佳的康复效果。
