史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.攒竹穴:位于眉头内侧,眼框的上缘。此穴有助于疏通经络,改善眼睛疲劳和视力模糊。
2.睛明穴:位于内眼角稍上方,鼻梁旁。刺激此穴位有助于缓解眼睛干涩和视物模糊。
3.风池穴:位于后颈部,枕骨下方的凹陷处。此穴能帮助改善全身气血循环,对眼部症状也有缓解作用。
4.太阳穴:在眉梢与外眼角之间的凹陷处。这个穴位可以帮助减少眼部压力和疲劳感。
5.光明穴:位于小腿外侧,髌骨下缘向下约五寸的位置。此穴与肝经相连,有助于保护眼睛健康。
在进行艾灸或其他形式的治疗时,应遵循专业医师的指导,确保安全和有效性。若症状持续或加重,建议及时就医以确定具体病因。
