于韶荣主任医师
江苏省肿瘤医院 内科
1.蛋白质的重要性:术后机体需要足够的蛋白质来修复组织、维持免疫功能和促进康复。每日摄入的蛋白质应达到每公斤体重1.2到2.0克,具体数值视患者的营养状况而定。
2.蛋白粉的种类:市面上蛋白粉分为乳清蛋白、大豆蛋白等。乳清蛋白消化吸收较快,适合术后补充;大豆蛋白则适用于乳糖不耐受者或素食者。
3.用量与注意事项:术后应在医生或营养师指导下确定适合的蛋白粉用量。过量摄入可能导致肾脏负担增加,特别是术后身体较虚弱时。
4.配合均衡饮食:蛋白粉不能替代正常饮食,应结合其他富含蛋白质的食品如鸡肉、鱼肉、豆制品等,以保证全面的营养摄入。
术后可适量补充蛋白粉,确保蛋白质摄入充足以支持身体恢复,选择适合自身的蛋白粉种类,并配合均衡饮食更为重要。
