郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.提肛训练是一种加强盆底肌肉的方法,有助于改善手术后漏尿等问题。手术后可能会出现尿失禁,研究显示,通过加强盆底肌肉可以帮助恢复膀胱功能。
2.在拔除尿管后的早期阶段,身体仍在恢复中,通常需要等待一段时间来开始进行这些训练。一般来说,可以在术后几周开始,但具体时间应根据个人恢复情况及医嘱进行调整。
3.提肛训练需要正确的技术,以确保有效性。通常建议每天进行数次,每次持续数秒钟,然后放松,重复多组练习。可在站立、坐着或躺下时进行,确保锻炼的舒适度。
术后恢复过程中,除了提肛训练,还需配合其他康复措施,如饮食调节和适量运动。如有疼痛或不适症状,应及时联系医疗专业人员。