袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:当头部长时间处于固定位置时,可能会对某些神经产生压力,例如枕大神经或颈神经。这种持续的压力可以导致神经传导出现障碍,引起麻木感。
2.血液循环不畅:长期保持一个姿势可导致局部血流减少,尤其是在颈部和头部。血液循环受阻可能引起供氧不足,从而导致头皮或头部感觉异常。
3.姿势不良:长期依赖沙发或以不正确的坐姿休息会导致脊柱的负担增加,特别是颈椎区域。这样可能进一步加重神经压迫和血流问题。
预防此类麻木的发生,应定期改变坐姿,适当进行活动,改善血液循环和减轻神经压力。如果症状持续或严重,建议咨询专业医生以排除其他潜在健康问题。