胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血容量增加:怀孕期间,血容量通常会增加约30%到50%。尽管这是正常的生理变化,但机体可能需要时间来适应这种改变。如果心脏和血管系统未能有效应对这种增加,尤其是在站立时,可能导致暂时性脑供血不足,从而引发头晕。
2.激素变化:怀孕期间,激素水平发生显著变化,尤其是黄体酮。它有助于放松血管,使得血液能够更好地流动。这也可能使得血管扩张过度,导致血压降低,特别是在从坐位或卧位突然站起时,更容易出现头晕。
3.重力作用:当身体从平卧位转为直立位时,重力作用可使血液更多聚集于下肢,这可能导致大脑短暂性供血不足,从而引发头晕,这种情况在妊娠中晚期更为常见。
4.宫压增大:随着胎儿和子宫的增大,可能会压迫下腔静脉,影响血液回流至心脏,尤其是在仰卧时更明显,因此某些孕妇在站立后反而感到较轻松。
如遇此类情况,建议避免长时间站立,并在改变姿势时动作要缓慢,以减少头晕的发生。确保摄入充足水分和维持均衡饮食,有助于改善症状。若头晕症状持续或严重,应及时咨询专业医疗人员以排除其他潜在健康问题。
