胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.ω-3脂肪酸具有抗炎作用,能够降低体内炎症水平,从而帮助减少动脉粥样硬化和血栓形成的风险,这些是导致脑梗的重要因素。
2.鱼油中的DHA(十二烯乙酸)和EPA(二十碳五烯酸)能改善血液流动,降低血液黏稠度,进而减少脑梗发生的概率。
3.一些研究表明,ω-3脂肪酸可帮助降血压和胆固醇水平,对心脑血管疾病患者提供多重保护。
4.适量摄取鱼油还能促进神经细胞的修复和再生,有利于支持脑功能恢复。
尽管如此,过量摄取鱼油也可能带来副作用,如增加出血风险。在补充鱼油时应遵循医生建议和指引,避免自行过量服用。对于已经在使用抗凝药物的患者,更需谨慎评估鱼油的摄入量,以免干扰药物效果。