王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.四级痔疮是指内外痔严重脱出且不能还纳,常伴有出血、疼痛和分泌物等症状。在这种情况下,应特别注意避免任何可能增加腹压的活动,包括举重和其他形式的力量训练,以防止进一步的损伤或症状加重。
2.出血是四级痔疮的常见症状之一,力量训练由于需要施加腹部压力,可能会导致局部静脉压力增加,从而加重出血。
3.术后恢复期间,更应避免力量训练。通常建议在手术后的6到8周内避免剧烈运动,以确保完全愈合,并根据医生的建议逐步恢复正常活动。
4.为了促进康复,可以选择低冲击性的运动,如散步或温和的瑜伽,有助于改善血液循环和减轻症状。同时,也应注意保持良好的饮食习惯,多摄入纤维以帮助软化大便,减少排便时的压力。
力量锻炼在四级痔疮出血期间是不推荐的,任何健身计划都应基于专业医疗建议。
