邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.方便食品通常含有较高的盐分和脂肪,这些成分可能与乳腺结节的形成和发展有关联。过量摄入盐分可能导致体内水分潴留,影响激素平衡,从而可能加剧乳腺结节的症状。
2.某些方便食品含有防腐剂、色素等添加剂,这些化学物质可能会干扰内分泌系统,进一步影响乳腺健康。尤其是含有反式脂肪酸的食品,不仅对心血管健康有害,也可能影响乳腺组织的正常功能。
3.缺乏新鲜食材的方便食品往往不能提供足够的维生素和矿物质,这对于需要均衡饮食以支持健康代谢的乳腺结节患者来说并不理想。维生素D、维生素E及锌等微量元素对乳腺健康具有保护作用,而这些营养素在方便食品中通常较少见。
优选天然、未加工的食品,有助于保持良好的内分泌平衡与整体健康状态。
