张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.年龄:儿童和青少年是近视加深的高风险群体。由于眼球仍在发育,8至15岁之间的孩子近视度数可能会比较迅速地增加。
2.用眼习惯:长期近距离用眼活动,如阅读、使用电子设备等,会增加近视加深的风险。研究表明,每天超过2小时的持续近距离工作可能会导致度数的增加。
3.遗传因素:有近视家族史的个体更易出现近视加深的倾向。遗传背景可能会影响眼球结构,从而导致近视进展。
4.户外活动:增加户外活动时间可能有助于减缓近视的发展。研究显示,每多一小时的户外活动可减少近视度数增加的风险。
5.眼镜佩戴:正确佩戴眼镜能帮助控制和稳定近视度数。若度数不准确或长时间不佩戴眼镜,可能会导致近视加深。
综合以上因素,个体近视度数每年增加的幅度通常在0至50度之间。需要根据个人情况进行评估,以采取合理的预防措施及定期眼科检查。
