张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以减缓炎症和疼痛。
肌肉松弛剂可缓解肌肉痉挛。
在医生指导下使用镇痛药以减轻严重疼痛。
2.物理治疗:
理疗和运动疗法有助于增强背部肌肉,促进恢复。
专业的物理治疗师可以设计适合患者情况的锻炼计划。
3.手术治疗:
如果药物和物理治疗效果不佳,可考虑微创手术,如椎间盘切除术以解除神经压迫。
手术往往在症状严重影响生活质量或出现持续性神经损伤风险时实施。
4.生活方式调整:
保持适量运动以增强肌肉支持腰椎。
避免长时间保持同一姿势,尤其是久坐。
注意饮食,加强营养摄入以促进组织修复。
及时就医评估病情是关键,针对性的治疗能够有效改善症状并提高生活质量。
