龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.营养不足:缺乏某些营养元素如锌和铁可能导致指甲出现不规则形状或质地改变。确保饮食中包含足够的维生素和矿物质,以促进健康的指甲生长。
2.压力和习惯:咬指甲或用力推压指甲可能会引起指甲变形。避免这些行为有助于改善指甲状况。
3.外部损伤:指甲受到物理伤害,如撞击或夹伤,可能导致凹凸不平。小心处理避免指甲受伤,并给予时间恢复。
4.皮肤疾病:一些皮肤疾病如湿疹或银屑病可能影响指甲的外观。需要专业医生的诊断和治疗以解决相关问题。
如果观察到指甲问题持续存在或者伴随其他症状,应咨询儿科医生以便进行详细评估和获取建议。保持均衡饮食和良好卫生习惯有助于维持指甲健康。