幼儿肠胃炎恢复期应食用何种食谱

病情分析：幼儿在肠胃炎恢复期应当食用易于消化且营养丰富的食物，以帮助恢复体力和健康。建议选择清淡、低脂肪而富含电解质的餐饮。

1.液体摄入：补充足够的液体至关重要，尤其是可以选用稀释后的果汁、清汤或口服补液盐，以防止脱水并帮助平衡电解质。

2.米粥和糊状食物：米粥或半流质的谷物糊方便消化，同时可以提供一定的热量以支持身体恢复。

3.熟透的水果：如香蕉、苹果泥等，它们纤维含量较低且容易消化，可以帮助恢复胃肠功能。

4.蛋白质来源：小量的软豆腐或蒸鱼可以提供必要的蛋白质，但避免过多摄入，以免增加肠胃负担。

5.发酵奶制品：如酸奶，有助于恢复肠道菌群平衡，促进消化功能正常化。

恢复期间，应避免油腻、辛辣及刺激性食物，以减少对肠胃的负担。同时，少量多餐有助于逐步恢复胃肠道功能，确保营养均衡摄入。