武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.豆浆中含有丰富的植物雌激素,可以帮助调节体内激素平衡,可能对皮肤状态有积极的影响。
2.大豆异黄酮具有抗氧化作用,有助于减缓皮肤老化过程,并可能有助于改善肤色不均的问题。
3.豆浆含有维生素E,这种维生素对皮肤健康非常重要,能够促进皮肤修复和保湿。
在治疗雀斑后的恢复期,应避免暴露在强烈的紫外线下,以免加重皮肤色素沉着。同时,保持良好的皮肤护理和饮食习惯也有助于治疗后的恢复。豆浆一般是安全的,但任何食物都应适量摄入,过度饮用可能引发其他健康问题。