杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.皮肤湿度和温度:在干燥环境中,皮肤容易受到刺激引发瘙痒。皮肤干燥会使神经末梢更敏感,导致瘙痒感增强。出汗后,汗液增加了皮肤表面的湿度,并降低了温度,从而减轻了刺激。
2.汗液的作用:汗液含有水、盐和其他电解质,这些成分可以滋润皮肤并暂时抑制瘙痒。出汗时,汗液覆盖皮肤,形成一层保护膜,减少外界刺激物的影响。
3.体内温度调节:出汗是身体调节温度的一种方式。出汗后体温下降也可能缓解因热量积聚导致的瘙痒。当皮肤处于高温状态时,血液循环加快,可能刺激神经末梢,引起瘙痒。
4.皮肤屏障功能:皮肤的天然屏障功能在一定条件下可能被削弱或改变。在出汗前,较低的湿度可能导致角质层的保护能力下降,引发瘙痒。而出汗后,湿润的环境改善了皮肤的屏障功能。
保持皮肤适当的湿度和清洁可以有效减少瘙痒的发生,同时关注室内环境的温度和湿度以维持皮肤健康。
