唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.油腻食物通常含有高饱和脂肪和胆固醇,过量摄入可能导致心血管疾病风险增加。高脂肪食物也可能会影响消化系统,并对整体健康产生负面影响。
2.低血压的管理可以通过增加液体摄入来帮助提高血容量。增加摄入富含钠的食物可以有效帮助升高血压水平,如咸汤或腌制食品。但需谨慎避免过量摄入盐分以防止其他健康问题如高血压。
3.有些情况下,小餐频吃比少量多餐更能稳定血压。选择营养丰富的食物而不是油腻食物,例如蛋白质、碳水化合物以及富含维生素的水果和蔬菜,可以更好地支持身体功能。
保持均衡饮食并关注液体和钠的适度摄入,对于低血压患者而言是更健康的选择。避免专注于油腻食物摄入,以免带来额外的健康风险。
