杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.排便频率增多通常伴随腹泻或大便稀薄,这种情况下,肛门周围组织受到的刺激会增多。反复的摩擦和清洁可能导致局部组织发炎,进而诱发或加重痔疮。
2.排便时用力过度也与痔疮的形成有关,尽管主要问题在于便秘导致的用力,但是频繁用力同样可能对肛门周围的静脉造成压力,促使它们扩张。
3.长时间坐在马桶上也是一个诱因,因为这种姿势会导致肛门处的血液回流受阻,使得静脉容易充血和扩张。
4.饮食习惯改变,如高纤维饮食减少,可能导致大便性状的改变,进一步影响排便频率。
建议保持良好的饮食习惯,适当增加纤维摄入,并确保每日足够的水分补充,以帮助调节肠道功能。规律的运动也有助于维持正常的消化系统功能。这些措施有助于减少排便过多带来的不良影响,从而降低痔疮的风险。
