胳膊肘跌肿了起了包多长时间能好

病情分析：胳膊肘跌肿了形成包通常需要数天到数周的时间才能恢复，具体恢复时间取决于损伤的严重程度以及个人的身体状况。

1.轻度损伤：如果只是轻微的软组织损伤，通常在几天到一周内可以看到明显的改善。消肿和疼痛缓解大约需要3-7天。

2.中度损伤：若伴有较明显的瘀伤或皮下血肿，康复可能需要1-2周的时间。此时需要注意减轻负荷，避免剧烈运动，加速愈合过程。

3.重度损伤：若是严重的软组织损伤或出现骨折等情况，完全康复可能需要数周甚至更长时间。在这种情况下，可能需要医疗干预，包括药物治疗、物理治疗或手术。

受伤后应尽量保持胳膊肘的休息，减少活动以促进愈合，并在必要时寻求医务人员的帮助以确保合理的治疗方案。